لطفا صبر کنید...

dr-gitisarami-dentist-m.png

داشتن دندان‌های سفید و زیبا که لبخندی زیبا را به صورت شما هدیه می‌دهد مستلزم به کار بستن راهکارهای مناسب و صحیح بهداشت دهان و دندان است.

 

 مسواک زدن یا اسکاچ کشیدن!!

اگر شما از آن دسته افرادی هستید که به جای مسواک زدن گمان می کنید برای تمیز شدن باید آن را مانند یک ظرفی که غذا در آن پخته شده است، اسکاچ بزنید، در حقیقت بیشترین آسیب را به دندان و لثه خود وارد می کنید.

زمانی که شما به سختی دندان و لثه خود را مسواک می زنید دلتان خوش است که  لثه و دندانهایتان واقعا تمیز شده اند اما در حقیقت نه فقط آنها را تمیز نکرده بلکه به آنها آسیب جدی وارد کرده‌ اید

هدف اصلی از مسواک زدن برداشتن پلاک، لایه نازک از باکتری است که در عین چسبنده بودن به راحتی تمیز می شود و نیازی نیست که به جان دندان خود بیافتید.

با سخت مسواک زدن نه تنها موجب تحلیل لثه و آسیب زدن به ریشه دندان خود می شوید، بلکه دندان‌هایتان را در برابر  سرما و گرما حساس می کنید.

طراحی لبخند در مطب دندانپزشکی دکتر صارمی

حرکت چرخشی و زاویه ۴۵ درجه‌ای!

اگر شما از دسته افرادی هستید که هنگام مسواک زدن، مسواک را بر روی دندانهای خود به گونه‌ای می گیرید که گویی ویولن می‌نوازید سخت در اشتباه هستید.

برای زدودن پلاک‌ها از دیواره دندانهایتان باید مسواک را با زاویه ۴۵ درجه به دندان تکیه داده به طوری که اکثر موهای مسواک درون شیار لثه‌ای قرار گیرد، سپس مسواک را در جا و بدون تغییر مکان با حرکات لرزشی کوتاه ( بدون آنکه مسواک از جای خود چندان جابجا شود ) به جلو و عقب ببرید. البته در صورتی که مجهز به مسواک برقی هستید نیازی به این کار نیست چون مسواک‌های برقی در چند ثانیه این کار را انجام خواهند داد.

تاثیر فلوراید روی دندان‌ها و روش‌های درست استفاده از آن

مسواک سفت یا نرم؟ مساله این است!

زمانی که برای خرید مسواک به داروخانه می روید، مردد هستید که کدام یک را بردارید.

بدون شک توصیه دندانپزشک شما مسواک مدیوم (نه خیلی نرم و نه خیلی سفت) هست مگر اینکه لثه های شما مشکل داشته باشد که در اینصورت مسواک نرم مناسبتر میباشد.

دکتر کرام از اساتید دانشکده دندانپزشکی می‌گوید:

«توجه داشته باشید که لثه های شما درست مانند یک یقه سه سانتی است و نیازی نیست که زیر آن را تمیز کنید و استفاده از مسواک سفت فقط موجب تحلیل رفتگی لثه میشود.»

 

مسواک اندازه دهانتان انتخاب کنید!

توصیه دیگر دندانپزشکان این است که مسواک را به اندازه دهان خود انتخاب کنید و ترجیحاٌ مسواکی کوچکتر، مگر آنکه شما از دسته دهان گنده‌ها باشید!

به گفته دندانپزشکان، با استفاد از مسواک‌های کوچکتر شما راحت تر می‌توانید دندانهایتان را مسواک بزنید.

 

استفاده از مسواک های مستعمل و قدیمی ممنوع !!

مسواک‌ها نیز عمرخود را دارند بنابراین از مسواک‌هایی که خمیده و موهای آن از بین رفته‌اند، استفاد نکنید.

هر سه ماه یکبار مسواک قدیمی را کنار گذاشته و یک مسواک نو، به خود هدیه دهید.

آیا نخ دندان برای بهداشت دندان‌ها و لثه مفید است؟

نخ دندان فراموش نشود! کار را به کاردان بسپارید!

اگر نخ دندان شما در قفسه‌های دارویی شما خاک می خورد باید بدانید که عامل مهمی را در تمیز نگاه داشتن دندانهایتان کنار گذاشته‌اید.

به گفته دندانپزشکان مسواک‌ها به ندرت می توانند مواد غذایی باقی مانده در لای دندانها را تمیز کنند و علاوه بر این زدودن پلاک های باقی مانده در لای دندانها فقط از عهده نخ دندان بر می آید.

به گفته دندانپزشکان با استفاده از نخ دندان شانس ابتلای شما به بیماریهای دهان و دندان  بسیار ضعیف است.

چگونه کودک خود را به مسواک زدن علاقه مند کنیم؟

 دوبار مسواک در روز با استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید!

به گفته دندانپزشکان، درمان حدود ۹۸ درصد از تمامی بیماریهای مرتبط با دندان، با مسواک زدن درست در دو بار در روز و با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید و نخ دندان در هر روز و مراجعه به موقع به دندانپزشک، به آسانی قابل پیشگیری می‌باشد.


teething-baby-drgitisarami.jpg

چگونه میتوان از پوسیدگی دندان کودک پیشگیری کرد؟ علت این مشکل چیست؟

برخی از دندانپزشک ها عامل اصلی پوسیدگی دندان های کودکان را شیردهی می‌ دانند. با این حال شیردهی به کودکانی که تازه دندان در آورده اند، امری طبیعی است و این اتفاق هر موقعی از شبانه روز می ‌تواند رخ بدهد.

بسیاری از کودکان در سراسر دنیا از شیر مادرشان تغذیه می شوند و مشکلی برایشان پیش نمی ‌آید. در این مقاله از بخش سلامت کودک و دندانپزشکی، به معرفی راه کارهایی می ‌پردازیم که می ‌توانند به شما در مراقبت از دندان های کودکانتان کمک کنند.

علل پوسیدگی دندان کودک

تاکنون هیچ مطالعه ای نشان نداده است که توقف شیردهی می‌تواند پوسیدگی دندان را متوقف کند. خرابی دندان بیشتر به خاطر مصرف خوراکی های شیرین، بهداشت ضعیف دهان و دندان و حضور برخی از باکتری ها در دهان بوجود می ‌آید.

جلوگیری از پوسیدگی دندان ها در کودکان

مراقبت ها و کاهش پوسیدگی دندان

بسیار مهم است که با صرف نظر از شیردهی، دندان های نوزادن را تمیز نگه داریم. باید هر گونه اثر غذا را پاک کرده و میزان استرپتوکوکوس میوتانس دهانی ( یکی از فلور نرمال یا باکتریهایی که به طور طبیعی در دهان ساکن هستند) را کاهش دهیم.

مجله Public Health England مقاله ای ۹۸ صفحه ای را در ارتباط با بهداشت دهانی منتشر کرده است که شامل نکاتی در ارتباط با پوسیدگی دندان در کودکان زیر ۶ سال نیز می ‌باشد.

برخی از این موارد به شرح زیر می ‌باشد:

  • شیر مادر بهترین و مغذی ترین مواد را برای کودک فراهم می ‌کند.
  • کودکان باید از ۶ ماهگی نوشیدن از شیشه شیر را بیاموزند و تا ۱ سال باید کم کم این کار را کنار بگذارند.
  • به هیچ وجه به خوراکی یا نوشیدنی های کودکان شکر اضافه نکنید.
  • والدین باید دندان کودکانشان را مسواک بزنند یا بر مسواک زدن آن ها نظارت داشته باشند.
  • به محض خروج دندان ها از لثه باید روزی ۲ بار آن ها را با خمیر دندان های مخصوص کودکان مسواک زد.
  • از خمیر دندانی استفاده کنید که حداکثر حاوی ۱۰۰۰ ppm می‌ باشد. (معمولا زیر سه سال توصیه به استفاده از خمیر دندان نمیشه به علت اینکه کودک تف کردن را بلد نیست و خمیر دندان را می‌بلعد و این امر به علت وجود فلوراید در خمیر دندانها، خطر ناک است)
  • لازم است قبل از خواب مسواک بزنید.
  • بهتر است که از مواد خوراکی یا نوشیدنی های شیرین کمتر استفاده کنید.
  • توصیه می‌شود که از دارو های فاقد شیرین کننده استفاده کنید.

پوسیدگی دندان کودک

راه های پیشگیری

در کنار مراقبت از دندان ها، بهتر است کار های زیر را نیز انجام دهید:

بررسی منظم و مداوم دندان ها:

دندان های نوزادتان به طور مداوم بررسی کنید. این بررسی شامل تمامی نقاط دهان نیز می ‌باشد، به خصوص ناحیه زیر لب بالا جایی که دندان ها به لثه می‌ رسند. بهتر است که به صورت منظم به دندانپزشک نیز مراجعه کنید.

داشتن یک رژیم سالم:

یک رژیم سالم می‌ تواند به استحکام دندان ها کمک کند. با اینکه میوه ها و سبزیجات سالم اند، اما مصرف بیش از حد خوراکی ها و نوشیدنی های اسیدی مانند پرتقال یا آبمیوه ها می ‌توانند با کاهش pH ( افزایش میزان اسیدی بودن) دهان باعث آسیب دیدن دندان ها شود. شست و شوی دهان با آب پس از صرف غذا یا نوشیدنی می ‌تواند به کاهش آسیب وارده به دندان ها کمک کند. باور عمومی بر این است که مصرف پنیر نیز می‌ تواند با تغییر pH دهان، از میزان پوسیدگی دندان ها بکاهد. مصرف غذاهای سالم در دوران بارداری که دندان های نوزاد در حال شکل گیری می ‌باشد بسیار مفید است.

شیر دهی بخشی از یک رژیم غذایی سالم می ‌باشد. بسیار طبیعی است که گاهی مجبور به شیردهی در شب شوید.

بهتر است که پس از شیردهی در شب، دندان های نوزاد را به صورت ملایم مسواک بزنید. (باقی ماندن شیر دور دندانها به علت دارا بودن قند در شیر باعث پوسیدگی میباشد لذا حتما بعد از شیر دهی توصیه میشه دهان کودک تمیز بشه یا به کودک آب بدیم)

 

هیچ گاه بصورت مشترک از یک قاشق استفاده نکنید:

لازم است که هیچ وقت به طور مشترک از وسایلی مثل قاشق که نوزاد به داخل دهانش می ‌برد، استفاده نکنید. این کار احتمال انتقال باکتری های عامل پوسیدگی دندان از والدین به نوزاد را افزایش می‌دهد.

 

زایلیتول:

زایلیتول نوعی کربوهیدرات طبیعی است که در آدامس وجود دارد و مانع اتصال باکتری ها به دندان می‌ شود. کاهش میزان باکتری در دهان مادر می ‌تواند احتمال انتقال باکتری از مادر به نوزاد را کمتر کند.

فلوراید:

برخی از مردم بر این باورند که استفاده از فلوراید، کیفیت و استحکام مینای دندان را افزایش داده و پوسیدگی های اولیه را ترمیم می‌ کند. با این وجود برخی دیگر بر این باورند که مصرف بیش از حد فلوراید خطرناک است و می ‌تواند منجر به ایجاد لکه بر روی مینای دندان( فلورز مینا) شود. دکتر سیرز در ارتباط با استفاده از خمیردندان های حاوی فلوراید برای کودکان این گونه می‌ گوید:

استفاده از خمیردندان ضروری نیست، اما اگر کودکتان از کفی که هنگام مسواک زدن ایجاد می ‌شود لذت می ‌برد، می ‌توانید از خمیردندان های طعم دار ملایم استفاده کنید. قبل استفاده از خمیر دندان هایی که دارای فلوراید می ‌باشند، لازم است که با دندانپزشک کودکتان مشورت کنید. اگر کودکتان از مکمل ها یا نوشیدنی های حاوی فلوراید استفاده می‌کند، لازم است که از خمیردندان های معمولی بدون فلوراید استفاده کنید.

شما برای پیشگیری از پوسیدگی دندان کودک چه راهکارهایی توصیه می کنید؟

اگر تجربیات موثری در این زمینه دارید حتما با کاربران ما به اشتراک بگذارید.

اگر سوالی در مورد مشکلات دهان و دندان کودکان داشتید حتما از متخصصان ما بپرسید.

 

اطلاعات تکمیلی در کتاب “دندانهای کودک خود را بهتر بشناسید


drgitisarami-dentist-15.jpg

✨ دو بار در روز به‌طور صحیح مسواک بزنیم و نخ دندان بکشیم

✨ از دهانشویه استفاده کنیم

✨ مرتباً مسواک خود را تعویض کنیم

✨ رژیم غذایی سالم داشته باشیم

 

لطفاً موارد دیگر رو شما برامون بنویسید


drgitisarami-dentist-veneer.jpg

در دندانپزشکی ونیر به یک لایه از مواد اطلاق میشود که بر روی سطح خارجی دندان قرار میگیرد.
ونیرها ظاهر زیبایی لبخند را بهبود میبخشند و همین طور از تخریب بیشتر سطح دندان تخریب شده جلوگیری میکنند.

کلاً دو نوع ماده برای ساخت ونیرهای دندانی مورد استفاده قرار میگیرند:

۱- کامپوزیتها (مواد هم رنگ دندانی)

۲- پرسلن دندانی (چینی)

ونیر کامپوزیتی را میشود به دوصورت بر روی دندان قرار داد:
۱- مستقیم و‌ توسط دندان پزشک در مطب در جلسه درمانی تخصیص یافته برای این کار
۲- به طور غیر مستقیم؛ که این مورد پس از طی مراحلی در لابراتوار دندانی ساخته شده و به دندانپزشک درمانگر ارجاع میگردد و‌ دندان پزشک پس از تطبیق و تنظیمات لازم ونیر پیش ساخته را با مواد مخصوص بر روی دندان آماده شده میچسباند.

ونیر پرسلنی فقط و فقط به صورت غیرمستقیم و‌ توسط لابراتوار، پس از طی مراحلی، ساخته و‌ پرداخته میشود و توسط دندانپزشک در مطب با طی مراحلی در محل خود چسبانده میشود، لازم به ذکر است که ونیرهای پرسلنی نیاز به تراش سطح دندان دارند به این معنی که مقداری از ساختمان دندان کم میشود تا ونیر چینی ساخته شده ضخامت کافی داشته باشد تا در برابر فشارهای جویدن مقاومت کرده و‌ به سادگی دچار شکستگی نشود، برای این کار ضخامتی در حد ۰/۳-۰/۵ میلیمتر نیاز است.

کدامیک بهتر هستند ونیر کامپوزیتی یا ونیر پرسلنی (چینی)؟

هر دو روش نتایج درمانی خوبی دارند فقط باید در جای خود استفاده شوند
به این معنی که هرکدام موارد تجویز و‌ عدم تجویز خود را دارند و مثل تمام درمانهای دیگر دارای مزایا و‌ معایبی هستند
دندانپزشک کارآزموده و باتجربه به خوبی نحوه ی انتخاب را میداند و‌ شما را در جریان چگونگی روند درمان قرار میدهد.

نکته ی بسیار مهم در مورد روشهای زیبایی این است که آنها هم درمان محسوب میشوند و لذا باید به جا و‌ درست استفاده بشوند

اگر دندانهای ما مشکلی ندارند و صرفا تغییر رنگ کمی دارند یا برعکس، مشکلات بی نظمی و نامرتبی شدید دندانی یا تخریب شدید دندانی دارند، ونیرهای دندانی انتخاب درستی نیستند و‌ باید از روشهای درمانی بهتر استفاده کرد.

با این کار همیشه دندان های سفید داشته باشید

برای سفید شدن دندانها چه روشی توصیه میشود؟

عوامل مختلفی باعث تغییر رنگ دندانها میشوند و هر موردی درمان خاص خود را میطلبد پس در این‌ موارد حتما از دندانپزشک معتمد خود مشاوره بگیرید.
در بعضی موارد با روشهای بسیار ساده میتوان تغییر رنگها را اصلاح کرد و‌ نیازی به ونیرهای دندانی نیست.

آیا ونیرهای دندانی برای اصلاح نامرتبی و نامنظمی دندانها توصیه میشوند یا نه؟

درمان اولیه ی بیشتر بی نظمی های دندانی، ارتودونسی میباشد ولی در مواردی میشود از ونیرها برای تغییر فرم دندان و‌ اصلاح طرح لبخند استفاده کرد
برای اصلاح نامرتبی های بسیار شدید دندانی به هیچ عنوان ونیرها توصیه نمیشوند چون نیازمند برداشتن مقادیر زیادی از بافت دندانی میباشند و در نهایت باعث تخریب دندان میشوند.

آیا انجام درمانهای زیبایی دندانی، برای داشتن لبخند زیبا و هالیوودی، یک ضرورت اجتناب ناپذیر است؟

در این مورد نمیخواهم از جملات کلیشه ای چون “زیبایی درون مهم تر از زیبایی بیرون است” استفاده کنم، شما حق دارید برای داشتن اعتماد به نفس بالا و حس خوب زیبا بودن، از روشهای درمانی زیبایی بهره ببرید
مسئله ای که باید به آن بپردازم، آگاه سازی شما از عواقب و عوارضی است که ناخودآگاه متعاقب دستکاری دندانها سراغتان می آید، این مسئله به شما کمک خواهد کرد تا مزایا و‌ معایب درمان را در کفه های ترازو قرار دهید و در نهایت، آگاهانه تصمیم بگیرید.
فراموش نکنیم که تغییرات جزئی در طرح دندانها میتواند روی لبخند شما تاثیر داشته باشد، این تاثیر مثل شمشیر دو لبه است هم میتواند خوب باشد هم بد، پس آکاهانه انتخاب کنیم
ضمنً بدانیم که تغییر دندانها روی ظاهر کلی ما تاثیر زیادی نخواهد داشت، به این معنی که انتظاراتمان را از درمانهای زیبایی خیلی بالا نبریم!
از این درمانها در حد خودشان متوقع باشیم.
این دیدگاه میتواند در تصمیم گیری شما بسیار مثمرثمر باشد.

ونیرهای دندانی، بله یا خیر؟

اگر درست و‌ به جا استفاده بشوند و توسط دندانپزشک کاربلد و آموزش دیده و ماهر و آشنا به آناتومی و شکل طبیعی دندانها انجام بگیرند نتایج بسیار خوبی به دنبال خواهند داشت.
فراموش نکنیم که برای درمانهای زیبایی همیشه استانداردی تعریف شده است، این استاندارد با مطالعه بر روی چندین هزار الگوی طبیعی و‌ مقایسه ی آنها با هم به دست می آید
شاید در درمانهای زیبایی همیشه نتوانیم به ۱۰۰٪ این استاندارد برسیم ولی باید بتوانیم به حداکثر آن دست یابیم در غیر اینصورت باید از روشهای دیگر برای رسیدن به زیبایی مورد نظر بهره ببریم

سخن آخر اینکه هیچ زیبایی بالاتر از طبیعی به نظر رسیدن نمیباشد

دکتر گیتی صارمی


dental-health-drgitisarami-13.png

امروزه همۀ متخصصان عقیده دارند که پوسیدگی دندان بیماری عفونی واگیرداری است که عوامل متعددی بر شروع و پیشرفت آن اثر دارند.

مشخص شده است که بیماری به میزبان یا همان دندان، وجود غذا و باکتریها یا میکروب هایی که اسید تولید میکنند نیاز دارد.

بزاق دهان، مواد زمینه و میکروب ها، پلاک دندان را شکل میدهند که به سطح دندان چسبیده است این پلاک بلافاصله بعد از مسواک زدن در روی دندان تشکیل میشود و به تدریج بر مقدار آن افزوده میشود، چنانچه به طور مرتب مسواک زده نشودبه عنوان ماده غذایی میکروبها عمل میکند و میکروبها با استفاده از این مواد اسید تولید میکنند که این اسید اگر به مدت کافی بر روی دندان باقی بماند مواد معدنی دندان را از بین می برد، این امر اهمیت مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را به ما نشان میدهد.

پوسیدگی دندان یک بیماری قابل پیشگیری است و سرعت پیشروی آن در مراحل اولیه کند است در مراحل اولیه ایجاد پوسیدگی اگر بتوانیم محیط دهان را مناسب کنیم ممکن است از پیشرفت آن جلوگیری نموده یا حتی باعث بهبود پوسیدگی شویم.

جالب است بدانیم که این بیماری (پوسیدگی) توسط یک میکروب مشخص ایجاد میشود و ارتباط نزدیکی بین مقدار این میکروب در دهان مادران و کودکان وجود دارد. شایع ترین منبع انتقال میکروب به نوزاد یا کودک مادر میباشد و هر چقدر مقدار آن  در دهان مادران کمتر باشد استقرار آن در دهان نوزادان دیرتر خواهد بود.

جالب است بدانیم که اگر کودکان در دورۀ دندان های شیری، بدون پوسیدگی بمانند احتمال بدون پوسیدگی ماندن در مراحل بعدی نیز وجود دارد.

 

پوسیدگی زودرس در دوران کودکی

به پوسیدگی هایی که به طور گسترده در یک یا چند سطح دندان های آسیای شیری اول در هر دو فک و دندان های جلویی فک بالا ودندان های نیش شیری در کودکان ۵ ساله و کوچکتر از آن دیده میشود، پوسیدگی زودرس دوران کودکی می گویند.

 

گفت وگو با والدین اغلب تغذیۀ نامناسب را آشکار میکند. کودک در هنگام خواب بعد از ظهر یا شب، با شیشۀ حاوی یک نوشیدنی شیرین در تختخواب گذاشته میشود. کودک به خواب میرود و مایع در اطراف دهان ها جمع میشود و باعث تجمع میکروب پوسیدگی زا و ایجاد پوسیدگی میشود.

کودکی که در هنگام شیر خوردن به خواب میرود باید وادار به آروغ زدن کرد و بعد در بستر گذاشت تا مایع در محیط دهان باقی نمانمد و به محض رویش دندان های شیری کودک، همانطور که قبلاً گفته شد باید تمیز کردن و مسواک زدن دندان ها آغاز شود و همزمان با توانایی نوزاد در خوردن شیر با فنجان، شیر دندان از پستان یا شیشه شیر را متوق کنند.

نتیجه میگیریم که کودک به هیچ عنوان با شیشه شیر به رختخواب نرود تا بخوابد، شیر را خورده بعد دندانهایش را تمیز کرده و بعد بخوابانیم.

 

کانال تلگرام دندانپزشکی کودکان

عواملی که در ایجاد پوسیدگی تاثیر دارند

  • بزاق

همانطور که قبلا گفته شد، بزاق مهمترین عامل در ایجاد پوسیدگی میباشد، اگر به علتی بزاق کم گردد ایجاد پوسیدگی بیشتر خواهد شد

هم مواد موجود در بزاق ( کلسیم، فلوراید و فسفر) و هم جریان و غلظت بزاق در روند پوسیدگی دخالت دارند هر چقدر بزاق بیشتر و رقیقتر باشد امکان شستشوی دندان ها با آن نیز بیشتر بوده و میزان پوسیدگی کمتر خواهد بود (البته با رعایت بهداشت دهانی مناسب)

 

  • وضعیت اجتماعی اقتصادی

کودکانی که در فقر متولد میشوند بیشتر از کودکانی که در خانواده های مرفه زندگی میکنند به پوسیدگی مبتلا میشوند و احتمال اینکه بیماری آنها بدون درمان بماند زیاد است.

روند پوسیدگی دندان های دائمی به خصوص در خانواده های پیشرفته رو به کاهش است ولی شیوع پوسیدگی دندان های شیری در بعضی گروه ها ثابت مانده یا حتی رو به افزایش است، علت آن نیز عدم آگاهی والدین از اهمیت دندان های شیری می باشد.

چون دندان های شیری در نهایت در دهان باقی نمی مانند بسیاری از والدین رسیدگی به آنها را جزو اعمال واجب و لازم نمی دانند ولی دندان های دائمی چون همیشگی می باشند دارای اهمیت زیادی هستند.

 

  • خصوصیات شکل ظاهری دندانها

دندان های آسیای دائمی به محض رویش، اغلب فرورفتگی و شیارهایی دارند که به طور ناقص به یکدیگر پیوسته و سبب انباشته شدن مواد پلاک دندانی در عمق این نقص و گاه در تماس با عاج بدون مینا میشود.

این دندان ها به محض حضور در محیط دهان بخصوص در افرادیکه پوسیدگی های فعال در دهان دارند مستعد پوسیدگی می باشند، تکامل این شیارها با آهکی شدن مینای دندان در مجاورت بزاق دوسال به طول میانجامد، برای جلوگیری از پوسیدگی این شیارهای ناقص، از روشهای پیشگیری پوسیدگی که در کتاب “دندانهای کودک خود را بهتر بشناسید” به صورت تفصیلی شرح داده شده است.

 

  • ترتیب قرار گرفتن دندان ها در دهان

دندان هایی که نامرتب و بی نظم قرار گرفته اند در فرآیند طبیعی جویدن تمیز نمی شوند، همچنین تمیز کردن مناسب دهان با مسواک و نخ دندان مشکل است بنابراین، این حالت میتواند در ایجاد پوسیدگی نقش داشته باشد.

 

  • وجود دستگاه های ارتودنسی و پرکردگی های دندانی

دستگاه های ارتودنسی امکان تجمع مواد غذایی را افزایش می دهند لذا افرادی که از این دستگاه ها استفاده می کنند باید بهداشت دهانی خود را بسیار بالا نگه دارند.

همچنین ساختمان دندان در فاصلۀ بین مادۀ پر کردگی با آن در برابر پوسیدگی، عود کننده آسیب پذیر است به عبارتی دیگر پرکردن دندان به منظور ضمانت عدم وجود پوسیدگی بعدی در همین دندان نمی باشد، پر کردگی دندان فقط جایگزین ساختمان از دست رفته بر اثر پوسیدگی می شود ولی اگر بهداشت دهانی و تغذیه مناسب رعایت نگردد، پوسیدگی های جدید در زیر پر کردگی قبلی و در دندان قابل ایجاد است. پس هر چند سال یک بار باید پر کردگی های قدیمی کنترل شوند.

 

  • عوامل ارثی

ارث نسبت به محیط تاثیر کلی کمتری در ایجاد پوسیدگی دندان دارد به عبارتی دیگر، درمانهای پیشگیرانه موثر همراه با رژیم غذایی مناسب و روشهای بهداشتی، می توانند بر عوامل ارثی که سبب ایجاد پوسیدگی می شوند، تاثیر مثبت بگذارد.

 

  • تشخیص پوسیدگی

پوسیدگی توسط دندانپزشک و با ابزار مخصوص معاینه حفرات دندان ها و با نور کافی در مطب دندان پزشکی قابل تشخیص میباشد.

هرتغییر رنگی که روی دندان ها مشاهده میکنید پوسیدگی نیست و هر سطح عاری از رنگ نیز نشاندهندۀ عدم وجود پوسیدگی نمی باشد بعضی از پوسیدگی ها در نواحی بین دندانی و بین تماس دندان ها ایجاد میشود که با چشم و حتی با ابزارآلات در مطب قابل تشخیص نمی باشد در این موارد که دندانپزشک مشکوک به وجود پوسیدگی بین دندانی باشد، رادیوگرافی تجویز می شود .

رادیوگرافی های دندانی دارای حداقل میزان اشعه می باشند و ضروری متوجه کودک نمی باشد بخصوص اگر از پیش بند های سربی استفاده شود لذا در موارد تجویز رادیو گرافی از جانب دندانپزشک تردید به خود راه ندهید.

 

  • چگونه از ایجاد پوسیدگی میتوان جلوگیری کرد؟

برای جلوگیری از ایجاد یا پیشرفت پوسیدگی های دندانی روش های مختلفی وجود دارند، حضور به موقع در مطب دندانپزشکی میتواند کمک موثری برای تشخیص پوسیدگی های اولیه یا انجام روش های پیشگیری برای دندان های مستعد پوسیدگی می باشد.

دندانپزشک برای تشخیص پوسیدگی نیاز به معاینه دهان بیماران هم به طور مستقیم و هم توسط رادیو گرافی دارد. اشعه مورد نیاز برای رادیو گرافی داخل دهان بسیار ناچیز می باشد ما مجاز هستیم تا ۱۴ فیلم رادیو گرافی کوچک داخل دهان برای هر بیمار در یک روز تجویز داشته باشیم پس جای هیچ نگرانی از بابت عوارض این رادیو گرافی نمی باشد.

به خاطر داشته باشیم که پزشکی که این رادیوگرافی ها را برای ما تجویز می کند نسبت به عوارض احتمالی آن ها کاملاً آگاه می باشد و در مقام یک پزشک قبل از شما به فکر سلامتی شما می باشد پس خواهشمند است در این مورد همکاری های لازم را با پزشک خود داشته باشید.

 

  • مهار پوسیدگی دندان

تغذیه و بهداشت دهان و دندان و همکاری بیماران مهمترین عوامل جلوگیری از پوسیدگی می باشند در کنار این عوامل، عوامل دندانپزشکی پیشگیری بسیار موثر عمل می کند ولی به خاطر داشته باشید که هیچ وقت هیچ عملی صد در صد نیست، تمام عوامل در کنار هم و با هم می تواند موثر باشد.

توصیه می شود از خوردن مواد شیرین و چسبنده تا حد امکان دوری کنید ولی هیچ وقت نمی توان کودک را از خوردن شیرینی، شکلات، پفک، چیپس و … منع کرد ولی تا حد امکان خوردن این تنقلات را به حداقل برسانید و بلافاصله بعد از خوردن این مواد چسبنده که به راحتی به سطوح دندانی می چسبند و باعث پوسیدگی می شوند به کودک توصیه نمایید مسواک بزند و یا اگر مسواک در دسترس نمی باشد حتما بعد از میل کردن مواد چسبنده از سیب یا هویج که سفت می باشد و عمل پاک کنندگی دارند استفاده نماید به این ترتیب که یک عدد سیب یا هویج را خوب شسته و به کودکتان بدهید تا آن را میل کند.

به خاطر داشته باشید که اینها جایگزین مسواک زدن نمی باشند فقط به طور موقت عمل پاک کنندگی دارد به محض رسیدن به منزل و قبل از خواب کودک حتماً باید مسواک بزند.

 

برگرفته از کتاب “دندانهای کودک خود را بهتر بشناسید


dr-gitisarami-dentist-Ortodensi.png

ارتودنسی دندان یکی از موثرترین راهها برای رفع مشکلات و ناهنجاری های دندان است که اگر در سنین پایین تر صورت بگیرد تاثیر سریعتر و موثرتری خواهد داشت.

ارتودنسی دندان

حتما تا به حال کودکان زیادی را در اطراف خود دیده اید که با دندان های سیم کشی شده می خندند و بسیار هم بامزه به نظر می رسند، اما تا به حال فکر کرده اید علت سیم کشی یا  ارتودنسی دندان بچه ها در این سن و سال چیست؟

آیا لازم است که در این سن کم این شرایط را تحمل کنند؟

سن ارتودنسی مساله بسیار مهمی است که باید به آن توجه کرد چون سن بر کیفیت ارتودنسی تاثیر خواهد گذاشت.

فواید ارتودنسی دندان برای سلامتی بسیار است، به عنوان مثال وقتی دندانها به صورت منظم کنار هم چیده شده باشند، عمر آنها افزایش خواهد یافت. پس اگر حدس می زنید دندان شما به ارتودنسی نیاز دارد باید سریع تر برای مشاوره نزد دندانپزشک بروید.

ارتودنسی چیست؟

ارتودنسی علم تصحیح روابط نامناسب فک و دندان و جفت و ردیف کردن دندان های نامنظم است.

با انجام ارتودنسی مشکلات مربوط به نظم، ترتیب و قرارگیری دندان ها در فک برطرف شده و فرد می تواند با کیفیت بهتری غذا بخوریم و از زیبایی بیشتری هنگام صحبت کردن و لبخند زدن برخوردار باشیم.

امروزه وظیفه ارتودنتیست‌ها فقط ردیف کردن دندان‌ها نیست.

ایجاد لبخند زیبا، نیازمند توجه به مسائل بسیاری است که یکی از آنها ردیف بودن دندان‌هاست.

متخصص ارتودنسی به جای فکر کردن ساده به این که دندان ها را ردیف کند، باید به ایجاد لبخندی فکر کند که بتواند اعتماد به نفس، جذابیت و از همه مهم تر شادی و خوشحالی بیشتری را برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان فراهم کند. متخصص ارتودنسی باید به این مساله اعتقاد داشته باشد که درمان با ارتودنسی، بتواند سودمندی همیشگی و فرصت های بیشتری برای بیمار فراهم کند.

 

دلایل مرتب کردن دندان

برخی از افراد به دلایل متفاوتی، دندان‌هایشان کج درآمده، روی یکدیگر رشد کرده یا پیچیده شده است. گاهی پیش می‌آید که دهان بعضی از افراد و یا کودکان برای دندان‌هایشان کوچک است که این مسئله باعث شلوغی دندان‌‌ها و تغییر جهت آن‌ها می‌شود. همچنین ممکن است فک‌های بالا و پایین شخص یک اندازه نبوده یا بدشکل باشند، که این مشکل را در مواقعی که فک بالا جلو آمده باشد اختلال اُوِربایت (Overbite) و در مواردی که فک پایین جلو آمده باشد اختلال آندِربایت (Underbite) می‌نامند.

به طور کلی این اختلالات سبب می‌شود که فک و دندان‌های پایین یا بالا از یکدیگر جلوتر بیایند و افراد در صورت دچار بودن به چنین شرایطی، معمولاً ظاهری غیر جذاب دارند که این وضعیت می‌تواند منجر به ایجاد شرایط اجتماعی منفی برای زندگی افراد شود. راه کار درمانی برای این مشکلات مرتب کردن دندان و ردیف کردن دندان می باشد.
معمولاً کج بودن دندان‌ها، اُوِربایت‌ها و آندِربایت‌ها، درست مانند رنگ چشم و اندازه دست‌ها موروثی هستند. دلایل دیگری که سبب می‌شوند دندان‌های بالا و پایین به درستی روی هم قرار نگیرند، شامل از دست دادن زود هنگام دندان‌های شیری یا دائمی، نامناسب بودن اندازه‌ی مواد به کار رفته برای اعمال ترمیمی دندان مانند پر کردن یا نصب تاج، التهاب لثه، تومورهای فک یا دهان، فشار بیش از حد روی دندان‌ها و لثه‌ها، عدم انطباق  فک‌ها بعد از آسیب‌دیدگی و یا مشکلات عمومی می‌شود.

ارتودنسی دندان در مطب دندانپزشکی دکتر گیتی صارمی انجام میشود

اهمیت مرتب کردن دندانها

مرتب کردن دندان‌ و ردیف کردن دندان هم به دلایل سلامتی و هم به دلایل زیبایی حائز اهمیت است زیرا دندان‌های صاف را راحت‌تر و بهتر می‌توان تمیز کرد و از پوسیدگی و بروز بیماری‌های لثه جلوگیری نمود.

با ردیف کردن دندان ‌ها بهتر می‌توان جوید و بیشتر می‌توانید از غذا خوردن لذت ببرید. مرتب کردن دندان می‌تواند بر زیبایی طرح لبخند شما نیز بیفزاید. گزینه‌های بسیار زیادی برای رفع نامرتبی دندان وجود دارد که می‌توانید در هر مرحله از زندگی خود آن‌ها را انتخاب کنید.

 

معاینه کودکان در ۷ سالگی

پیشنهاد انجمن های ارتودنسی این است که همه کودکان باید در هفت سالگی از سوی متخصص ارتودنسی معاینه شوند. تشخیص اولیه مشکل ارتودنسی مثل کجی دندان ها، از دست رفتن زود هنگام دندان شیری، پوسیدگی دندان شیری، مشکلات رشدی و انحراف دادن فک در هنگام بستن فک ممکن است منشأ مشکلات شدیدتر در آینده باشد. در این موارد کشف مشکل و پیروی از دستورات متخصص ارتودنسی، درمان های بعدی را آسان تر می کند.

مراجعه به متخصص ارتودنسی

توجه داشته باشید، افرادی که فقط درمان ارتودنسی انجام می دهند، همیشه نمی توانند متخصص ارتودنسی باشند؛ همچنان که در تبلیغات و در تابلوها عبارت هایی مثل دندانپزشک، ارتودنسی یا دندانپزشک مختص ارتودنسی، متخصص دندانپزشکی اطفال، ارتودنسی پیشگیری یا به طور اختصاصی ارتودنسی دیده می شود که هیچ کدام دلیل متخصص ارتودنسی بودن آنها نیست. افراد متخصص واقعی در مهر نظام پزشکی خود کلمه متخصص ارتودنسی را قید کرده و عضو انجمن ارتودنتیست های ایران هستند که در سایت انجمن ارتودنتیست های ایران اسامی آنها قابل مشاهده است.

حتی درباره درمان مشکلات ارتودنسی کودکان دیده می شود که در بسیاری از موارد، مراجعه به دندانپزشک یا متخصص دندانپزشکی اطفال باعث انحراف از درمان درست شده و به جای بهتر شدن درمان باعث پیچیده تر شدن درمان شده است.

در بیشتر موارد، نیاز به مداخله فوری و تجویز دستگاه ارتودنسی نیست، چیزی که همکاران دندانپزشکی اطفال به آن اعتقاد دارند. چیزی که متخصصان ارتودنسی به آن اعتقاد دارند، این است که فرآیند رشد و تکامل به طور صحیح پیش برود.

– ارتودنسی طول عمر دندان‌ها را افزایش می‌دهد؟

مرتب کردن دندان‌ها موجب قرار گرفتن آن‌ها در موقعیت مطلوب داخل فک می‌شود که نتیجه آن پخش متوازن نیرو در تمام جهات و کاهش فشار روی ریشه دندان‌ها است. از طرف دیگر منظم شدن دندان‌ها به تمیز کردن آن‌ها نیز کمک خواهد کرد.

– ارتودنسی موجب برطرف کردن مشکلات گوارشی هم می‌شود؟

در حالت عادی هر دندان بالا با دو دندان پایین در تماس است. چنانچه این وضعیت دندان وجود نداشته باشد، غذا به خوبی آسیاب نشده و هضم غذا و در نتیجه گوارش آن با مشکل روبرو می‌شود. درمان ارتودنسی، باعث ایجاد تماس مناسب دندان‌ها و در نتیجه افزایش تاثیر جویدن خواهد شد.

– ارتودنسی باعث درمان مشکلات عضلانی هم می‌شود؟

افرادی که بیشتر فعالیت خود را با دست راست انجام می‌دهند، عضلات قوی‌تر و با حجم بزرگ‌تر در دست راست خود نسبت به دست چپ دارند، اما چون دست‌ها زیر لباس قرار می‌گیرند، تاثیر زیاد و قابل توجهی در بیننده به وجود نمی‌آورند.

حال اگر شخصی به دلایل مختلف مانند عادت یا کوچک بودن فک و… با دندان‌های یک طرف غذا بخورد، به مرور زمان عضلات یک طرف دهان از طرف دیگر بزرگ‌تر و صورت وی نامتقارن می‌شود و چون در برخوردهای اجتماعی، صورت اولین قسمتی است که مورد توجه قرار می‌گیرد، باید حتما نسبت به رفع این مشکل اقدام کرد.

البته مشکلات عضلانی زیادی در سیستم جونده شناخته شده‌اند که با روش‌های ارتودنسی قابل درمان هستند.

دستگاه‌های ارتودنسی حساس و آسیب‌پذیر هستند، پس بیماران باید در حفظ و نگهداری آن‌ها کوشا باشند. از طرف دیگر برای جابجا شدن یک دندان در دهان، ماه‌ها زمان لازم است.

بهترین سن برای ارتودنسی دندانها

درمان ارتودنسی را می‌توان از اواخر سه سالگی تا زمانی که دندان‌ها وجود دارند، انجام داد. در سنین پایین و دوره دندان‌های شیری معمولا برای رفع عادات مضر مانند مکیدن انگشت یا پستانک، از دستگاه‌های ساده ارتودنسی استفاده می‌شود. پس از آن از حدود ۶ سالگی یعنی زمانی که اولین دندان دائمی (دندان آسیا) رویش پیدا کرد، تغییرات استخوانی در محدوده سنی خاصی امکان‌پذیر است و معمولا ارتودنتیست پس از حذف عامل به وجودآورنده، نسبت به تغییرات ابعاد فکی در جهت‌های مختلف اقدام می‌کند.

سن ارتودنسی مناسب در دخترها قبل از ۱۳ سالگی و در پسرها قبل از ۱۵ سالگی است. اگر این زمان سپری شود تصحیح روابط به زمان و انرژی بیشتری نیاز دارد. البته در سنین بالا تر، بیشترین هدف درمان، مرتب کردن دندان ها و در سنین پایین تر بیشترین هدف درمان، رفع اختلالات فکی و تغییر چهره است. پس اگر سن تان بیشتر از نوجوانی شد نگران نشوید و باز هم برای ارتودنسی به پزشک مراجعه کنید.

تا حدود سنین ۱۲ تا ۱۵ سالگی می‌توان ( سن ارتودنسی ) تغییرات استخوانی و عضلانی مانند بزرگ کردن فک را در بیماران انجام داد. بهترین سن درمان ارتودنسی با دستگاه ثابت، حدود ۱۲ سالگی است. پس از ۱۲ سالگی، با افزایش سن بیمار درمان‌ها باید محافظه‌کارانه‌تر انجام شوند.

معمولا پس از ۳۰ سالگی، اندکی تحلیل استخوان در فک روی می‌دهد و ارتودنتیست باید نسبت به نحوه درمان، انتخاب نوع درمان و وجود محدودیت‌ها به بیمار اطلاعات کامل را بدهد.

متخصصین ارتودنسی و ارتوپدی فک، درباره تشخیص نیاز به ارتودنسی در کودکان می گویند:

اولین معاینه کودکان برای تشخیص اینکه دندان ها یا فک شان نیاز به ارتودنسی دارد یا نه، باید در سن ۶ سالگی انجام شود. برای تشخیص انجام ارتودنسی تنها معاینه دندانپزشک کافی نیست و کودک حتما باید توسط متخصص ارتودنسی کودکان معاینه شود.

وی معتقد است بر اساس اینکه رشد فک بچه کم، زیاد و یا نرمال باشد، سن درمان مشخص و درمان آغاز می گردد و می گوید: « زمان طلایی برای معاینه ارتودنسی کودک، ۶ تا ۷ سالگی و قبل از رسیدن به سن بلوغ است و بهتر است درمان قبل از سن ۸ تا ۹ سالگی انجام شود. اگر بچه مشکل فکی داشته باشد، در سن شروع درمان، برای او ارتودنسی متحرک و یا همان ارتوپدی فک انجام می شود. در روش ارتودنسی متحرک، پلاک متحرک در دهان کودک قرار داده می شود. اما در صورتی که کودک مشکل فکی نداشته باشد و تنها دندان هایش نامرتب باشد، مشکلش با ارتودنسی یا سیم پیچی ثابت حل می شود.»

پلاک متحرک در سن رشد باعث تغییر شکل فرم فک می شود و در سن بعد از بلوغ تنها نقش نگه دارنده دارد و یا برای حرکات کوچک دندانی مورد استفاده قرار می گیرد.

زمان طلایی برای ارتودنسی دندانهای کودک

قبل از ۹ سالگی بهترین سن برای ارتودنسی دندان

بهتر است از همان دوران کودکی به پوسیدگی دندان بچه ها رسیدگی شود چون در صورتی که دندان های شیری پوسیده شوند و ساختمان شان را از دست بدهند، بقیه دندان ها به تدریج فضای آنها را پر می کنند. بنابراین پدر و مادر ها نباید اجازه دهند دندان شیری کودک شان پوک یا پوسیده شود و در صورت پوک شدن باید حتما برای پر کردن دندان او اقدام کنند.

این متخصصین ارتودنسی و ارتوپدی فک، به نقش ژنتیک و ضربه های وارد شده به فک اشاره می کنند و توضیح می دهند: « ژنتیک نقش مهمی در ناهنجاری های فک و دندان دارد و ضربه هایی هم که به این ناحیه وارد می شود، نباید دست کم گرفته شوند مخصوصا ضربه هایی که خونریزی یا شکستگی را به دنبال دارند. به همین دلیل بلافاصله پس از ضربه دیدن کودک، او باید توسط دندانپزشک معاینه شود تا از بروز مشکلات بعدی بتوان جلوگیری کرد.»

ولی تمیز کردن دندان های شیرخواران را بسیار مهم می داند و پیشنهاد می کند: « برای تمیز کردن دندان شیرخواران بهتر است از مسواک انگشتی استفاده شود و یا می توان از پنبه یا گاز استریل خیس هم برای این کار استفاده کرد. البته طبیعی است که نوزاد در دفعات اول در برابر مسواک زدن مقاومت کند اما پدر و مادر باید با هر ترفندی شده دندان های او را تمیز کنند. همچنین والدین می توانند برای پیشگیری از پوسیده شدن دندان بچه، اجازه ندهند که شیشه شیر یا آب قند به طور مداوم دم دستش باشد و آنها را بخورد. همچنین بهتر است بعد از هر بار شیر دادن به بچه دهانش را با آب بشورند.»


the-best-dentist-in-tabriz.jpg

نحوه انتخاب دندانپزشک خوب در تبریز

همه ما از مراجعه به دندانپزشک ترس ناخود آگاهی داریم ولی باید بپذیریم برای نگهداری دندان ها به نحو احسن در طول عمر خود حداقل هر سال یک بار و در کودکان هر شش ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه کنیم.

برای انتخاب دندانپزشکی که درمانها یا زیبایی دندانهای خود را به او‌ می سپارید، باید کاملاً  آگاهانه با بررسی درمانها و احساس مسوولیت ایشان، از مهارت پزشک خود در کنترل موارد غیر مترقبه و همین طور بهداشت و استریلیزاسیون وسایل و‌ ابزار الات دندانپزشکی و استفاده از مواد و‌ تجهیزات خوب مطمئن شوید

با توجه به اینکه دندانپزشک شما دارای چه تخصصی است می‌بایست در زمان انتخاب دندانپزشک خوب در تبریز و یا هر مکان دیگری اقدام نمایید.

انتخاب دندانپزشک خوب

امروزه رشته دندانپزشکی در هر شاخه‌ای که باشد بسیار موردتوجه مراجعه‌کنندگان در جامعه قرار می‌گیرد. افراد به دلایل مختلفی به دندانپزشک مجرب مراجعه می‌کنند. این مراجعه ممکن است برای درمان و ترمیم یا برای زیبایی باشد، بسته به تشخیص دندانپزشک ،روش‌های درمانی و ترمیمی بر روی مراجعه‌کنندگان انجام می‌شود؛ اما نکته مهم اینجاست که در انتخاب دندانپزشک خوب بهتر است فاکتور و شاخصه‌های مهمی را مدنظر داشته باشید.

قبل از اینکه برای درمان و یا زیبایی به مطب و یا کلینیک‌های دندانپزشکی مراجعه کنید، سعی کنید دندانپزشک مناسب را مورد ارزیابی قرار داده و با بررسی ویژگی‌های مختلف به انتخاب آن اقدام کنید و به‌هیچ‌وجه در زمان مراجعه عجول نبوده و بدون کسب اطلاعات و آگاهی‌های لازم به این مراکز مراجعه نکنید.

برای کسب آگاهی ابتدا نیاز است شما اطلاعات کافی در مورد رشته دندان پزشکی داشته باشید

دندانپزشکی دکتر گیتی صارمی - دندانپزشک خوب در تبریز

دندانپزشکی چیست؟ و دندان پزشک چه کسی است؟

قدمت دانش دندان‌پزشکی را می‌توان به هزاران سال قبل مربوط دانست و بنظر می‌رسد که همیاری و مبادلهٔ علمی در این زمینه در طی قرنهای متمادی و در ارتباط با فرهنگها و تمدنهای مختلف جهان به شکل گیری آنچه که امروزه از آن به عنوان دانش دندانپزشکی نام می‌بریم؛ انجامیده‌است

در واقع دندانپزشکی علمی است که به معالجه و‌ درمان مشکلات دهان و دندان و فک و صورت بیماران میپردازد
یک دندان پزشک بعد از ورود به دانشگاه ۶ سال دوره ی دکترای عمومی خود را میگذراند و در زمان فارغ التحصیلی به عنوان جراح -دندانپزشک عمومی قادر به درمان ۹۰٪-٪۸۰ مشکلات دهان و دندان میباشد
با پیشرفت علم و گسترش شناسایی مشکلات پیچیده تر، شاخه های مختلف تخصصی در دندانپزشکی هم مانند پزشکی ایجاد شدند
یک دندانپزشک متخصص، دندانپزشکی میباشد که بعد از اتمام دوره ی دکترای عمومی خود به مدت ۳-۵ سال (بسته به رشته ی خاص) دوره ی تخصصی در رشته های مختلف را میگذارند و دانش و تجربه ی درمان موارد پیچیده تر را کسب میکند.

یک دندان پزشک حاذق و با تجربه می‌بایست از دانش و تجربه کافی برخوردار باشد تا بتواند تمامی زوایا برای درمان و ترمیم را مدنظر قرار داده و از بهترین درمان ممکن برای حفظ و‌نگهداری دندانهای شما بهره برده و شما را در جریان تمام مشکلات احتمالی پیش رو قرار دهد.

درمانهای زیبایی موارد تجویز ویژه ای دارن که باید توسط دندانپزشک با تجربه و دوره دیده بررسی شده و در صورت صلاحدید، با بیان فواید و مضرات ان و توافق مراجعه کننده انجام بگیرد.
درمانهای پوسیدگی دندان و اصلاح ساختارهای تخریب شده دندان معمولا دارای پایه و اساس علمی بوده و از یک یا چند روش مشخص و‌ تعریف شده پیروی میکند

 

با توجه به موارد اشاره‌شده می‌بایست به این نکته مهم توجه داشت که انتخاب دندانپزشک خوب و آشنا به روانشناسی کودک و‌ نوجوان و باتجربه در امر درمانهای دندانهای شیری از اهمیت بالایی برخوردار است چراکه معاینه و درمان مشکلات دندان در این سنین نیاز به ظرافت و توجه بسیاری از سوی دندانپزشک موردنظر دارد.

مهم‌ترین فاکتور برای انتخاب یک دندانپزشک مناسب برای اطفال داشتن اخلاق مناسب برای ارتباط برقرار کردن با کودکان می‌باشد. وابستگی بیش‌ازحد اطفال به والدین باعث می‌شود که ارتباط برقرار کردن با آن‌ها کمی دشوار به نظر آید، بنابراین یک دندانپزشک خوب می‌بایست با ترفندهای مختلف با کودکان ارتباط دوستانه برقرار نماید تا بتواند به معاینات و درمان‌های مختلف برای برطرف نمودن عارضه‌های مختلف در دهان اطفال بپردازد؛ بنابراین در کنار دانش و تجربه، اخلاق نیز از موارد مهم در زمان انتخاب دندانپزشک خوب در تبریز محسوب می شود.

با توجه به اینکه متخصص دندانپزشک مخصوص کودکان است و یا بزرگسالان، می‌توانید به بررسی ویژگی‌های مختلفی بپردازید که در ادامه به بیان آن‌ها خواهیم پرداخت.

 

دندانپزشک خوب برای بزرگسالان

امروزه افراد مختلفی برای برخورداری از امکانات و خدمات مختلف به مطب و کلینیک‌های تخصصی دندانپزشکی مراجعه می‌کنند. با توجه به این‌که متخصص بزرگسال و کودکان از یکدیگر متفاوت هستند.

در این بخش در رابطه با دندانپزشک خوب در تبریز برای بزرگسالان اطلاعاتی را در اختیار شما عزیزان قرار می‌دهیم. یک دندانپزشک خوب برای بزرگ‌سالان می‌بایست از سواد و تجربه کافی برخوردار باشد تا بتواند تمامی زوایا برای درمان و ترمیم را مدنظر قرار دهد.
با توجه به اینکه برای درمان ریشه و یا دندان‌های فرسوده به دندانپزشکی مراجعه نموده‌اید، می‌بایست متخصص تمامی روش‌های درمانی و هزینه‌های مختلف را به‌درستی و باصداقت کامل برای شما واکاوی نماید.

در واقع زیبایی دندان‌ها با درمان آن متفاوت بوده و در برخی موارد دیده‌ شده است که ظاهر دندان‌ها مشکلی نداشته و فرد می‌بایست از لحاظ درمانی مورد معاینات لازم توسط متخصص قرار گیرد. متخصص مجرب و یا بهتر بگوییم دندانپزشک خوب در تبریز دارای ویژگی‌های مهم دیگری است که در ادامه به بیان آن‌ها خواهیم پرداخت.

دندانپزشک خوب در تبریز برای بزرگسالان

دندانپزشک خوب برای کودکان

امروزه توجه به بهداشت دهان و دندان کودکان در بین والدین و متخصصین به موضوعی مهم تبدیل‌شده است.

با این تصور که رسیدگی به دندان‌های کودکان از ضروریات محسوب نمی‌شود نمی‌توان از این امر مهم چشم‌پوشی نمود، چراکه بسیاری از عارضه‌های دندانی در بزرگسالی ریشه در مشکلات دهان و دندان در دوران کودکی دارد.

با توجه به موارد اشاره‌ شده می‌بایست به این نکته مهم توجه داشت که انتخاب دندانپزشک خوب در تبریز و یا هر مکان دیگری برای کودکان از اهمیت بالایی برخوردار است چراکه معاینه و درمان مشکلات دندان در این سنین نیاز به ظرافت و توجه بسیاری از سوی دندانپزشک موردنظر دارد.
مهم‌ترین فاکتور برای انتخاب یک دندانپزشک مناسب برای اطفال داشتن اخلاق مناسب برای ارتباط برقرار کردن با کودکان می‌باشد. وابستگی بیش‌ازحد اطفال به والدین باعث می‌شود که ارتباط برقرار کردن با آن‌ها کمی دشوار به نظر آید، بنابراین یک دندانپزشک خوب می‌بایست با ترفندهای مختلف با کودکان ارتباط دوستانه برقرار نماید تا بتواند به معاینات و درمان‌های مختلف برای برطرف نمودن عارضه‌های مختلف در دهان اطفال بپردازد؛ بنابراین در کنار سواد و تجربه، اخلاق نیز از موارد مهم در زمان انتخاب دندانپزشک خوب در تبریز محسوب می شود.

مطب دندانپزشکی دکتر گیتی صارمی

ویژگی‌های کلی دندانپزشک خوب

در بخش‌های قبلی در رابطه با اهمیت انتخاب دندانپزشک خوب در تبریز و یا هر شهر دیگری پرداختیم.

به‌صورت کلی دندانپزشک خوب و مجرب نیازمند برخورداری از چند ویژگی مهم و کلیدی است که می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

  • سواد کافی: از مهم‌ترین فاکتورهای انتخاب یک دندانپزشک مناسب برخورداری او از سواد کافی است.
  • تجربه مناسب: داشتن تجربه کافی و مناسب می‌تواند افراد را در انتخاب یک دندانپزشک مجرب یاری رساند.
  • اخلاق حرفه‌ای: از مهم‌ترین فاکتورهای انتخاب یک متخصص دندانپزشک، داشتن اخلاق مناسب و حرفه ای ست. با این ویژگی نه‌تنها این متخصص می‌تواند با بیماران خود ارتباط مناسبی داشته باشد، بلکه رضایتمندی مراجعه‌کنندگان نیز می‌تواند بر میزان اعتماد آن‌ها به این متخصص بیفزاید.
  • توجه به استانداردهای جهانی: یک متخصص باتجربه دائماً می‌بایست خود را با تحقیقات علمی جهانی به‌روز نموده و به روش‌های نوین در این زمینه برای درمان‌های مختلف توجه نماید.

اما در کنار موارد گفته‌شده ویژگی‌های دیگری همچون صداقت، دقت کافی، کارنامه موفق درمانی و چندین مورد دیگر می‌تواند شما را در انتخاب دندانپزشک خوب در تبریز

یاری رساند.

مطالعات نشان داده بیش از ۸۵ درصد جامعه از طریق دوستان و آشنایان یک دندانپزشک خود را انتخاب می کنند البته می توان گفت راه درستی است چون حداقل دندانپزشک شما امتحانش را پس داده است.

فرض کنیم شما به جایی نقل مکان کرده اید هیچ گونه دوستان و فامیلی ندارید پس انتخاب شما سخت تر و دقیق تر خواهد شد اولین نکته ای که باید در نظر بگیرید این است که دندانپزشک شما چند سال سابقه دارد؟

تجربه اش در زمینه درمان و عمل های که نیاز دارید چقدر است؟

تا چه در کنفرانس ها خارج از کشور دو دوره های مختلف آموزشی شرکت می کند؟

آیا در مطب او برای بیماران وسایل راحتی مانند تلویزیون یا موسیقی فراهم است؟

نکته ای که اکثر بیماران دقت نمی کنند شیوه پرداخت دکتر مورد نظر می باشد که گهگاهی باعث دلخوری دو طرفه خواهد شد لطفا و حتما از منشی مطب قبل از اجرای هر کاری این سوال پرسیده شود.
نکته ای که بسیار مهم است اطلاعات مواد دندانپزشکی به کار رفته می باشد از دندانپزشک مورد نظر بخواهید کدام یک از مواد بی‌حسی یا بیهوشی که مجاز به استفاده از آن‌ها است را به کار می‌برد؟

و برای شما حتی الامکان توضیح دهید هر مواد نقش آن در نگهداری و زیبایی دندان شما چگونه است.

مطالعات نشان داده هر چقدر مریض اطلاعات بیشتر در زمینه درمان خود داشته باشد با استرس کمتری بر روی یونیت دندانپزشک می نشیند.


dental-health-drgitisarami-1-1.png

احتمالا دندانپزشک تان به شما گفته است که از نخ دندان استفاده کنید. اگر فردی هستید که در مقابل این توصیه دندانپزشک ها مقاومت می کنید این را باید گفت که شما تنها فردی نیستید که این توصیه را نادیده می گیرد.
به همین دلیل است که بسیاری افراد از شنیدن خبرهایی مبنی بر ضروری نبودن استفاده از نخ دندان خوشحال می شوند. البته در این خصوص نظریات ضد و نقیض زیادی وجود دارد و حتی برخی کارشناسان لزومی بر استفاده آن نمی دانند. پس با این تفاسیر آیا باید نخ دندان خود را دور بیندازید و دیگر وقت خود را صرف آن نکنید؟
آیا نخ دندان برای بهداشت دندان‌ها و لثه مفید است؟
در یک نقد و بررسی، محققان ۱۲ تحقیق مربوط به استفاده از نخ دندان را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که کسانی که به طور منظم دندان های خود را مسواک می زنند و از نخ دندان استفاده می کنند کمتر دچار خونریزی لثه می شوند. علاوه بر این، وقوع التهاب لثه (یا همان ورم لثه که اولین مرحله بیماری لثه است) در این افراد کمتر است.

دکتر سیوان فنیکل، استاد دندانپزشکی دانشگاه نیویورک می گوید: «غذایی که میان دندان ها باقی می ماند موج التهاب لثه و پوسیدگی دندان می شود و استفاده از نخ دندان تنها راه خلاص شدن از شر این غذاهای باقی مانده میان دندان ها است و استفاده از مسواک تنها برای تمیز کردن روی دندان مفید است و با استفاده از آن نمی توان از شر غذاهای باقی مانده میان دندان ها خلاص شد.»

کمک به سلامت قلب

حدود نیمی از مردم آمریکا مبتلا به بیماری لثه هستند. بیماری لثه یک بیماری التهابی مزمن است که زمانی خبر می دهد که باکتری های موجود در جرم دندان (یک لایه نازک چسبناک که روی دندان شکل می گیرد) و زیر خط لثه موجب ورم و التهاب می شوند اگر این بیماری را درمان نکنید، منجر به تورفتن لثه و از دست دادن دندان می شود. علاوه بر این بیماری لثه با بیماری قلبی، روماتویید آرتریت، دیابت، تولد زودرس و بسیاری از بیماری های دیگر در ارتباط است. دکتر پالومو می گوید: «دهان شما آینه ای برای دیگر اعضای بدن شما است.»
ارتباط میان بیماری لثه و سلامتی کاملا مشخص نیست. بعضی از دانشمندان فکر می کنند که هرچه تعداد باکتری های موجود در دهان بیشتر باشد، در نهایت این باکتری ها وارد جریان خون می شوند و به ایجاد التهاب در دیگر اندام بدن همچون قلب کمک می کنند. چیزی که کارشناس ها واقعا می دانند این است که افراد بدون بیماری لثه در مقایسه با افراد دارای بیماری لثه کمتر دچار مشکلات سلامتی همچون بیماری قلبی هستند.

دکتر پالومو می گوید: «استفاده از نخ دندان باعث می شود که باقی مانده های غذایی از بین دندان ها گرفته شوند و در نتیجه باکتری موجود در آن ها نمی تواند منجر به بیماری لثه شود.»

طراحی لبخند در مطب دندانپزشکی دکتر صارمی

چیزی برای از دست دادن ندارید

آکادمی پریودنتولوژی (لثه شناسی) آمریکا و انجمن دندانپزشکی آمریکا استفاده از نخ دندان را توصیه می کنند.
دکتر پالومو می گوید: «این سازمان هایی که مرتبط با دندان هستند بسیار معتبر هستند و در نتیجه پیروی از توصیه های آن ها مفید است.»
این سازمان ها تحقیقاتی را نیز در این زمینه انجام داده اند. برای مثال، در تحقیقی از دانش آموزان مدرسه ای خواسته شد که به مدت دو سال در روزهای غیر تعطیل از نخ دندان استفاده کنند. پس از دو سال محققان این تحقیق اینگونه نتیجه گیری کردند که استفاده از نخ دندان باعث کاهش ۴۰ درصدی خطر پوسیدگی دندان در دانش آموزان مدرسه ای شده است.
علاوه بر این، در تحقیق دیگری محققان دریافتند که استفاده از نخ دندان (پنج روز در هفته) باعث کاهش چشمگیری در پوسیدگی دندان شرکت کننده ها شده است. با وجود این، بسیاری از دندان پزشک ها و لثه شناس ها می گویند که در حقیقت دلیل توصیه آن ها به استفاده از نخ دندان نتایج تحقیقات نیست، بلکه به این دلیل استفاده از نخ دندان را توصیه می کنند که با اثرات مثبت استفاده از نخ دندان در بیماران خود مواجه شده اند.
دکتر فینکل می گوید: «در طبابت خودم به این نتیجه رسیدم که افرادی که روزانه از نخ دندان استفاده می کنند لثه های سالم تری دارند و مدت عمر دندان های آن ها بیشتر است.»
او ادامه می دهد: «در حقیقت، افرادی که در مرحله اولیه سوراخ شدن دندان هستند می توانند غالبا با استفاده روزانه از نخ دندان و همچنین مسواک زدن و رعایت بهداشت دهانی از سوراخ شدن بیشتر دندان خود جلوگیری کنند.»
دکتر فینکل می گوید بیماران زیادی از من در مورد مزیت استفاده از نخ دندان سوال می کنند و من در پاسخ به آن ها می گویم: «مدت زمانی را که باید صرف استفاده از نخ دندان کرد کمتر از یک دقیقه است و اساسا استفاده از نخ دندان هیچ ضرری برای فرد ندارد. اما اگر نخ دندان را نادیده بگیرید و روزانه از آن استفاده نکنید دیر یا زود دندانپزشک شما متوجه تغییراتی در دندان های شما می شود.»
بنابراین، اینگونه می توان نتیجه گیری کرد که استفاده از نخ دندان بهتر از استفاده نکردن از نخ دندان است و استفاده از نخ دندان را نمی توان غیرضروری دانست.
ماهنامه مطب – ترجمه و گردآوری از مصطفی صداقت رستمی

dental-health-drgitisarami.png

اگر به دنبال این هستید که راهی مناسب بیابید و همچنین کودکان نازنین خود را به مسواک زدن علاقه مند کنید ما می توانیم در این مورد به شما کمک کنیم تا کودکان هر روز بیشتر از دیروز به مسواک و مسواک زدن علاقه مند شوند فقط کافی است که شما عزیزان به حرف ها و نکاتی که برای شما در قسمت زیر قرار داده ایم توجه خاصی داشته باشید.

توجه به بهداشت دهان کودکان بسیار اهمیت دارد و به والدین توصیه می شود از مسواک های مخصوص نوزادان که نرم و کوچک هستند برای تمیز نگه داشتن دندان کودک خود استفاده کنند.

با ما همراه شوید و مطالب مفیدی در مورد مسواک زدن کودک و نوزاد مطالعه کنید. یکی از اصولی ترین و مهم ترین شیوه مراقبت از دندان ها، مسواک زدن است و والدین وظیفه دارند با نظارت دقیق و اتخاذ تدابیری، مشکل کودکانی را که از مسواک زدن سرباز می زنند را برطرف کنند.برای پیشگیری از مشکلات بعدی در سلامت دندان های کودک بهتر است مسواک زدن را از همان زمان که دندان ها شروع به رویش کردند، یعنی حدود شش ماهگی، آغاز کنید.

تاثیر فلوراید روی دندان‌ها و روش‌های درست استفاده از آن

شروع از دوران نوزادی

نکته مهم آن است که مسواک زدن برای کودک را از همان نوزادی شروع کنیم. انجمن دندانپزشکان آمریکا پیشنهاد کرده که دهان نوزاد را از همان روزهای اول بعد از تولد تمیز کنید. البته در این زمان او هنوز دندانی ندارد و مسواکی هم لازم نیست اما می توانید بعد از هر وعده غذا یا شیر مادر، با یک گاز یا دستمال مرطوب، لثه های او را تمیز کنید. این کار سه فایده دارد: اول اینکه پلاکی را که روی لثه جمع شده برمی دارد. پلاک، ماده چسبناکی است که از باکتری ها، خرده های غذا و مخاط تشکیل شده است.

برداشتن آن مانع از رشد باکتری های متعدد روی لثه کودک می شود. دوم اینکه موجب می شود کودک به داشتن یک دهان تمیز و عاری از پلاک عادت کند و در نتیجه مرحله بعدی که مسواک زدن است، برای او ساده تر خواهد شد. سوم اینکه این مساله موجب می شود که کودک شما به اینکه کسی در دهانش دست ببرد، عادت کند. در این صورت در آینده، مسواک زدن و یا معاینه دندانپزشک برای او آسان تر خواهد شد.

اولین دندان کودک در حدود شش ماهگی تا یک سالگی در می آید. در این زمان می توانید از یک گوش پاک کن برای تمیز کردن دندان وی استفاده کنید به تدریج با زیادتر شدن تعداد دندان ها، می توان از یک مسواک نرم کوچک کمک گرفت. با وجود اینکه شاید کودک شما این امر را دوست نداشته باشد و با شما بجنگد اما مهم است که پلاک میکروبی از روی دندان هایش پاک شود.

در سنین کودکی پوسیدگی دندان ها سریع تر پیشرفت می کند و با مسواک زدن می توانیم عامل اصلی پوسیدگی را از بین ببریم. به مساله این طور نگاه کنید: پوسیدگی دندان یک بیماری است! نه فقط یک سوراخ در دندان.

تا حدود سن ۶ تا ۷ سالگی، شما مسوول پاکیزه نگه داشتن دندان های کودک خود هستید. تا قبل از شش سالگی، حتی اگر فکر می کنید کودک شما قادر به مسواک زدن دندان هایش است اما لازم است باز هم شما بر کار او نظارت داشته باشید. کودک باید بداند که دندان هم مانند بقیه قسمت های بدنش باید تمیز شود. به او بگویید همان طور که تو دست هایت را می شوری، باید دندان هایت را هم تمیز کنی!

تاثیر فلوراید روی دندان‌ها و روش‌های درست استفاده از آن

چه باید کرد؟

راه اصلی برای علاقه مند کردن کودکان به مسواک زدن این است که این کار را برای آنها جالب نشان دهیم. از همین امروز شروع کنید و به دنبال راه های جذاب برای تشویق او باشید. بهتر است که کودک احساس کند مسواک زدن یک سرگرمی جالب است نه یک اجبار!

یک روش موثر این است که به کودک اجازه دهید که او دندان های شما را مسواک بزند. شما در طول این مدت باید بخندید و نشان دهید که او چه کار جالبی انجام می دهد. سپس اجازه دهید خود او دندان هایش را مسواک بزند و در نهایت خود شما دندان های او را تمیز کنید. کار دیگری که می توان انجام داد، این است که کودک را تشویق کنید تا به طور مثال دندان های عروسک خود را مسواک بزند.

اجازه بدهید کودک مسواک و خمیر دندان خود را انتخاب کند (البته بانظارت شما). این کار او را به مسواک زدن علاقه مند می کند. هنگام مسواک زدن دندان های کودک، سعی کنید این کار را به آرامی و بدون عجله انجام دهید تا لثه های او آزرده نشود و لطفا هرگز تهدید نکنید که اگر مسواک نزنی تو را پیش دندانپزشک می برم!

در بسیاری از موارد، ریشه ترس کودکان در همین تهدیدها نهفته است. مهم است که همه قسمت های دندان تمیز شوند. به طور معمول حدود دو تا سه دقیقه زمان برای مسواک زدن توصیه می شود که البته اغلب افراد، حتی بزرگسالان، کمتر از یک دقیقه را صرف انجام آن می کنند.

اینکه کودک را وادار کنیم دو سه دقیقه مسواک را در دهانش تحمل کند، کار سختی است. برای این کار می توانید آهنگی را با هم گوش کنید و یا آهنگی را که حدود دو دقیقه است، برایش بخوانید تا سر او گرم شود.

هنگام مسواک زدن، بیشتر وقت را صرف دندان های عقب کنید زیرا پوسیدگی در این دندان ها بیشتر ایجاد می شود. سپس نوبت به دندان های جلو می رسد. هنگامی که کودکان خودشان مسواک می زنند، اغلب فقط سطوح جونده را تمیز می کنند. باید به آنها آموخت که سطوح داخلی و خارجی را هم مسواک کنند. به کودک بیاموزید که دهانش را با آب بشوید و سپس آن را تف کند.

چگونه کودک خود را به مسواک زدن علاقه مند کنیم؟

خمیر دندان، خوب یا بد؟

نکته مهم آن است که تا وقتی کودک یاد نگرفته آب دهانش را خالی کند، باید از خمیر دندان (آن هم به مقدار زیاد) استفاده نکرد. تا حدود دو سالگی مسواک خالی همراه با آب یا خمیر دندان های فاقد فلوراید کافی است. زیرا قورت دادن خمیردندان های حاوی فلوراید می تواند موجب بروز مشکلاتی در کودک شود.

بعد از سن دو سالگی هم به اندازه یک نخود خمیر دندان کافی است. زیرا مقادیر بیشتر آن موجب ایجاد کف زیاد در دهان می شود و ممکن است آزاردهنده باشد. اندازه مسواک هم مهم است. مسواک های کودکان باید سرکوچکی داشته باشد که به آسانی داخل دهان کودک جا شود. موهای آن هم باید نرم باشد. سطح زبان را هم تمیز کنید.زبان می تواند محل مناسبی برای رشد و تکثیر انواع باکتری ها باشد که موجب ایجاد بوی بد دهان می شود.

نخ کشیدن میان دندان های کودک هم مهم است. البته اغلب دندان های شیری، به خصوص دندان های جلو، از هم فاصله دارد و چندان لزومی به تمیز کردن فاصله میان آنها نیست. اما دندان های عقب به تدریج به هم نزدیک می شود و سپس به هم می چسبد. در این زمان باید نخ کشیدن را شروع کرد.نخ دندان های گوناگونی در بازار وجود دارد که بعضی از آنها مخصوص کودکان است. هنگام نخ کشیدن هم باید مواظب باشیم که نخ را با فشار و محکم وارد فضای میان دندان ها نکنیم زیرا سبب ایجاد زخم در لثه می شود.

در نهایت باید گفت که کودک در همه زمینه ها از پدر و مادر تقلید می کند. اگر شما مساله مسواک زدن و بهداشت دهان را جدی بگیرید، مطمئن باشید کودک هم علاقه مند می شود از شما پیروی کند.

منبع: بخش کودکیاری آکاایران


ما را دنبال کنید

برای تعیین وقت ویزیت با ما تماس بگیرید

ویزیت همه روزه با تعیین وقت قبلی

آدرس: تبریز، ولیعصر، خیابان مخابرات، مجتمع ولیعصر، طبقه۵ واحد A

شماره تلفن مطب دندانپزشکی دکتر گیتی صارمی برای رزرو – ۳۳۳۳۷۰۳۷


کلیه حقوق این سایت برای مطب دندانپزشکی دکتر گیتی صارمی محفوظ می باشد